健康新知
  加拿大曼尼托巴大學牙科學校的一項新研究表明,孕期女性的低維生素D水平將拉高孩子的齲齒風險。這一結論發佈於最近一期的《兒科》雜誌上。
  研究團隊認為,母親孕期的低維D水平與兒童的高齲齒率之間存在關聯。為驗證這一想法,他們從較落後的城區招募了207名孕婦(處於第二妊娠期或第三妊娠期早期),測量了其維生素D水平。之後,又檢查了她們孩子的牙齒(135名,平均年齡16個月)。
  孕婦們的維D水平大部分處於正常值,有三分之一處於較低水平。而其後的檢查里,23~36%的孩子有齲齒(齲齒的定義由實驗人員決定)。並且,齲齒患兒的母親維生素D水平低於其他母親。研究人員由此認為,孕婦缺乏維生素D將會加大孩子成長後的齲齒風險。
  研究者認為,在牙齒發育期和幼兒時期為孩子補充營養,能有效降低齲齒風險。不過,在孕期就應開始預防措施,通過調整膳食結構或添加維生素補充劑的辦法來加強孕期營養。
  不過,直接攝取維生素D並不是公認的解決辦法。舊金山一位營養學家威廉·B·格蘭特就指出,通過曬太陽獲取維生素D才是王道。維生素D不僅能降低孩子的齲齒風險,對孕產婦本身也有很多好處,比如降低孕期糖尿病、呼吸道感染和其他感染、早產的風險。另外,還能降低胎兒罹患先天性疾病的概率。
  西雅圖大學牙科學校的P·P·Hujoel博士對此補充稱,並非所有孕婦都適合直接服用維生素補充劑。Hujoel博士建議採取自然的方式進行補充,比如多曬太陽,選擇富含維生素D的食品(蘑菇、雞蛋、金槍魚等)。此外,減少碳水化合物和糖分的攝入也不失為良策,可以降低人體對維生素D的需求與消耗。
  (陳松 整理)  (原標題:孕婦補充維生素D可防幼兒蛀牙)
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